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Praxis

Everything is impermanent

Everything is impermanent

Als ich ein Kind war, erschien mir die Welt als ein unsicherer Ort. Oft fragte ich mich, wie es den meisten anderen Menschen um mich herum gelingt, die allgegenwärtige Präsenz der Vergänglichkeit auszublenden. Sicherlich hängt dies auch in besonderem Ausmaß mit...

Meditation is mind vacation

Meditation is mind vacation

Was Meditation mit Urlaub gemeinsam hat und wie diese den Geist entspannt; Urlaub steht für Freizeit und Entspannung; Meditation kann die gleiche Wirkung auf den Geist haben: Das heißt, die Gedanken und Probleme loszulassen und den Geist zur Ruhe zu bringen. Letzten...

Don’t  worry be happy!

Don’t worry be happy!

Wie die buddhistische Praxis mein Leben bereichert. „Bist du eigentlich glücklich?“ Diese Frage ist dir sicher auch schon  einmal gestellt worden. Die Antwort darauf ist gar nicht so einfach, da wir unser „Glücklichsein“ oft an vielen verschiedenen Faktoren fest...

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