Der Yun Hwa Sangha Blog
Meditation is mind vacation
Was Meditation mit Urlaub gemeinsam hat und wie diese den Geist entspannt; Urlaub steht für Freizeit und Entspannung; Meditation kann die gleiche Wirkung auf den Geist haben: Das heißt, die Gedanken und Probleme loszulassen und den Geist zur Ruhe zu bringen. Letzten...
5 Schritte, um das ideale Meditationszentrum für dich zu finden
Kennst du das Gefühl? Du hast Meditations-Apps ausprobiert, geführte Meditationen auf YouTube angehört, aber du suchst nach etwas mehr? Vielleicht wünschst du dir eine Gemeinschaft, mit der du deine Erfahrungen teilen kannst, eine individuellere Anleitung zur...
Don’t worry be happy!
Wie die buddhistische Praxis mein Leben bereichert. „Bist du eigentlich glücklich?“ Diese Frage ist dir sicher auch schon einmal gestellt worden. Die Antwort darauf ist gar nicht so einfach, da wir unser „Glücklichsein“ oft an vielen verschiedenen Faktoren fest...
Frieden an der Tankstelle
Das Prinzip von Ursache und Wirkung und wie es unseren Alltag beeinflusst. Alles begann mit einer ganz normalen Alltagssituation. Ich wollte zu einem Treffen mit meinen buddhistischen Freunden, um gemeinsam zu meditieren. Dabei fiel mir auf: Dringend muss ich noch...